Рецепт общеукрепляющего чая для детей от 5 лет и до подросткового возраста:

Для смеси нужно взять листья мелиссы, цветки ромашки, трава чабреца — в равных частях, траву тысячелистника – половину от одной равной части. Чайную ложечку полученной смеси заливаем в термосе 250 мл горячей, но не кипящей водой и даем ребенку пить на следующий день на протяжении всего дня. Деткам такой чай можно пить не больше 1-2 раз в неделю, взрослым (независимо от пола) через день на протяжении двух-трех недель по личным ощущениям ( в какой-то момент его просто не хочется пить – и это самый здравый сигнал о том, что пора остановиться)

Чудесный чай, который великолепно помогает при простудных заболеваниях:

В равных частях нужно взять цветы ромашки, цветы липы, плоды бузины чёрной, листья мяты перечной. Столовую ложку полученной смеси завариваем стаканом кипятка и укутать на полчасика. После чего, следует пить чай вприкуску с медом, и выздоравливать =)

Светлодара

Facebook Comments